認識頸、腰椎退化與神經壓迫

頸、腰椎退化是一種進行性的問題，通常跟長期的姿勢、外力受傷以及年齡有相當的關聯。初期的椎間退化常有頸、肩、腰背部僵硬的症狀，其原因在於在持續固定的不良姿勢，肌肉緊繃與關節周圍韌帶承受較大拉力所致。

如果仍然持續忽略此時身體的警告，下個階段則常出現急性落枕或腰部僵直症狀的發生，造成約一周頸、腰部劇烈疼痛及活動受限的問題，通常被診斷為肌肉拉傷，但實際上已有初級的椎間盤退化而造成肌肉急性痙孿，此階段通常還不會有實質骨性結構的改變。但如果仍未善加處理，疼痛發生頻率會逐年增加，並隨著年齡增長(約發生在40~60歲之間)，痠痛的範圍及頸部活動限制會隨之擴大至肩背或腰臀部，同時常在X光影像上會出現骨刺或椎間關節距離減少的病理性變化，此階段也通常被診斷為脊椎關節退化。

而下一個階段，則是椎間盤關節空間進一步減少，加上韌帶隨年齡持續增加厚度，以及椎間神經孔骨刺增生等三重夾擊下，造成頸椎或腰椎神經壓迫，或神經沾黏滑動受限，到了這個階段就會產生神經症狀，包括手臂或臀腿部酸、麻、脹、痛及手指或小腿足部部位麻、刺感覺異常的知覺。甚至神經壓迫較久會造成遠端手指或足腿部位麻木遲鈍，及手臂、手指或下肢肌肉無力等問題。最後的階段則出現中樞脊髓神經壓迫的徵候，雙側手臂甚至下肢麻、痛、無力或尿失禁的現象。
 

適用對象

•  頸、肩、腰背、臀部僵硬及痠痛
•  頸肩常出現喀喀聲異音，頸、腰部活動困難及酸痛
•  膏肓痛及上臂痠痛
•  感到遠端手掌指部位麻、刺、脹感覺異常
•  臀腿部痠痛，及腿部或足部麻、刺、脹
•  感覺異常上臂痠痛無力或合併遠端手指無力
•  下肢沉重無力，症狀嚴重時甚至無法步行承重